COMING HOME IBIZA RETREAT
19 - 23 april 2027
Een week waarin je helemaal gedragen wordt en je volledig jezelf mag zijn.
"Eeuwig dankbaar voor deze ervaring en dat ik echt gezien werd. "
Jouw unieke Ibiza ervaring
Een week waarin je helemaal gedragen wordt en je volledig jezelf mag zijn.
Ontspannen in villa
We verblijven deze week in een prachtige villa in.....
Yoga, floaten & cacao ceremonie
De week is gevuld met fijne sessies die je uitnodigen om te vertragen, volledig te ontspannen en weer dichter bij jezelf te komen. Je kunt dagelijks genieten van yoga, een bijzondere cacao ceremonie en een ontspannende floating sessie.
3 maaltijden per dag
3 healthy maaltijden per dag, met liefde voor jou bereid en klaargezet.
Voor wie is deze retreat?
Deze retreat is speciaal voor vrouwen die willen vertragen, verbinden en tijd willen maken voor zichzelf. Die behoefte voelen om hun hart te openen, op te laden en weer dichter bij zichzelf te komen. Deze week staat in het teken van verbinden met jezelf en met anderen. Daarnaast staat deze week in het teken van fun!
Programma overzicht
Elke dag staat er een mooi programma voor je klaar met yoga, meditatie en een verdiepende sessie. We werken gedurende de dagen met verschillende thema’s die elkaar op een natuurlijke manier opvolgen en samen een mooie opbouw vormen. Het programma stemmen we af op de groep, zodat er ruimte is om steeds een laagje dieper te zakken en te verbinden.
Welkomstceremonie
De eerste dag zullen we een welkomstceremonie doen waarbij we intenties zetten voor de week, landen in de villa en elkaar leren kennen.
Dagelijkse yoga en meditatie
We beginnen de dag met een uur yoga en meditatie. Elke dag zal de les een ander thema hebben zodat je een mooie reis door je lichaam en geest maakt gedurende de week. De yogalessen zijn afgestemd op elk niveau. De lessen zullen variëren tussen Hatha en Yin.
Cacao ceremonie
Een verbindende ceremonie met het plantmedicijn cacao, om je hart te openen en de diepte in te gaan met elkaar.
Floating
Deze week zullen we een externe floating sessie doen. Hierbij lig je op een luchtbed in het water en kan je lichaam in diepe ontspanning komen door de magische klanken van kristallen klankschalen.
Estatic dance
Helemaal los gaan en verbinden met je lijf tijdens een estatic dance. Fun gegarandeerd!
Vrouwencirkel
Sluit je aan bij een verbindende vrouwencirkel waar je samenkomt met gelijkgestemde vrouwen om te delen, te luisteren en elkaar te ondersteunen.
Wandeling Es Vedra
We maken een wandeling bij Es Vedra. Dit is één van de meest magnetische plekken op aarde en je hebt hier prachtige natuur.
Vrije ruimte en integratie
Tussen de yoga en sessies door is er genoeg vrije tijd om even een momentje voor jezelf te nemen of wat anders te doen.
"Wat een heerlijke ontspannen ervaring om mee te gaan op yoga reis op Ibiza. Bijzondere plekken voor yoga, meditatie of floating en een ontspannen ervaren begeleiding door Milou. Volgend jaar weer!"
"Ik ."
Emma Timmermans
"Ik wist niet dat ik in 1 week tijd zo'n bijzondere verbinding kon gaan voelen met een groepje vrouwen."
De villa
We verblijven in een villa op Ibiza. De villa beschikt over een heerlijk zwembad en verschillende fijne plekjes waar je je even kunt terugtrekken, een boek kunt lezen of juist gezellig samen kunt zijn. Binnen vind je een ruime, knusse woonkamer en een sfeervolle eethoek, waar we samen kunnen genieten van de vers bereidde maaltijden.
Hoe ziet een dag eruit?
Een gemiddelde dag tijdens het retreat ziet er als volgt uit.
✨ 8.00-9.15 Yoga en meditatie
✨ 9.15 Ontbijt
✨10.15 Free time
✨12.30 Lunch
✨14.00 Verdiepende sessie
✨ 18.30 Diner
De maaltijden
Drie keer per dag staat er een verse, gezonde en voedzame maaltijd voor je klaar. Maaltijden die niet alleen lekker zijn, maar ook bijdragen aan jouw moment van rust en ontspanning. Heb je dieet wensen of allergieën? Geen probleem, hier houden we rekening mee.
Praktische informatie
Data retreat: 19 t/m 23 april
Inchecken kan op 18 april vanaf 16.00 uur
Uitchecken op 24 april voor 11.00 uur
Meet the facillitators
Lisa
Host & ceremonies
Milou
Als yogadocent en host vind ik het mooi om mensen samen te brengen en ruimte te creëren voor ontspanning, verbinding en plezier. Ik geloof dat er iets moois ontstaat wanneer we ruimte maken voor rust, verbinding en alles wat er mag zijn. Met veel liefde organiseer ik retreats en yoga lessen. Ik zorg voor de fijne sfeer, zodat jij helemaal in het moment kunt zijn.
We would love to welcome you!
Inverstering
De early-bird prijs voor dit retreat is €1650. Later zal de prijs omhoog gaan naar €1850.
De prijs is inclusief:
✨ 6 nachten verblijf in de prachtige villa
✨ Alle maaltijden: 3 keer per dag vers voor je bereid door een kok
✨ Alle yoga-, verdiepende sessies en activiteiten tijdens het retreat
✨ Een bijzondere floating- en soundhealingervaring op een externe locatie
✨ Vervoer tijdens de 5 dagen van het Retreat
De prijs is exclusief
✨ Vliegticket
✨ Vervoer naar de villa vanaf het vliegveld
Betalen in termijnen is mogelijk.
Retreat boeken
Voel jij een ja en wil je boeken? Of heb je vragen en wil je kennismaken? Neem dan contact op via het contact formulier hieronder of stuur een berichtje op instagram naar @lisa.hofman of @mil.op.reis om te boeken of je vraag te stellen!